Rýchly ovsený chlieb z panvice

Rýchly ovsený chlieb z panvice

Máte doma ovsené vločky a chuť na rýchle a zdravé raňajky či desiatu? Tento rýchly ovsený chlieb z panvice je presne pre vás! Pripravený za pár minút len z pár surovín. Skvelý štart do dňa!

Tento recept je môj objav posledných týždňov! Vždy hľadám rýchle a zdravé alternatívy pečiva a táto ovsená placka ma úplne dostala. Verte mi, je to super jednoduché – len zmiešate pár vecí a opečiete na panvici. Mozzarella tomu dodá vláčnosť a jemnosť. U nás doma si ju dávame na raňajky s vajíčkom alebo len tak, s tvarohom a zeleninou. Je to skvelý spôsob, ako do seba dostať vlákninu hneď zrána. Vyskúšajte!

Informácie o recepte

  • Čas prípravy: 5 minút
  • Čas pečenia: 6-10 minút
  • Obtiažnosť:
  • Počet porcií: 1 (1 placka)

Recept

Ingrediencie

Postup

  1. Do menšej misky nasypeme 6 polievkových lyžíc jemných ovsených vločiek.
  2. Pridáme jedno celé vajce a štipku soli. Lyžicou alebo vidličkou zľahka premiešame, aby sa vajce spojilo s vločkami.
  3. Prilejeme vodu (alebo mlieko) a opäť premiešame. Necháme chvíľku postáť (asi minútku), aby vločky mierne nasiakli tekutinu.
  4. Prisypeme kypriaci prášok do pečiva a ešte raz dôkladne premiešame celú zmes.
  5. Nakoniec do zmesi pridáme nastrúhanú alebo na malé kúsky nakrájanú mozzarellu a jemne ju vmiešame. Vznikne nám hustejšie cesto/zmes.
  6. Pripravíme si menšiu panvicu, ideálne s nepriľnavým povrchom a priemerom približne 16-20 cm. Panvicu postavíme na sporák a na strednom plameni ju zľahka potrieme maslom alebo olejom. Necháme ju dobre rozohriať.
  7. Keď je panvica dostatočne horúca, vlejeme (alebo lyžicou nanesieme) do nej pripravenú ovsenú zmes. Lyžicou alebo stierkou ju rovnomerne rozotrieme po dne panvice do tvaru peknej okrúhlej placky.
  8. Placku opekáme na strednom plameni približne 3 až 5 minút z prvej strany. Sledujeme okraje a spodok – mali by byť pekne zlatohnedé a placka by mala byť dostatočne pevná na otočenie. Počas opekania môžeme panvicu prikryť pokrievkou, placka sa tak lepšie prepečie aj zvnútra a mozzarella sa pekne roztopí.
  9. Keď je spodná strana opečená, opatrne pomocou širšej obracačky placku otočíme na druhú stranu.
  10. Opekáme dozlatista aj z druhej strany, opäť približne 3 až 5 minút.
  11. Hotový ovsený chlebík (alebo placku) preložíme z panvice na tanier a môžeme ihneď podávať.
Ohodnoťte recept:

Recept týždňa mailom

Raz za týždeň ti pošleme jeden overený recept od babky. Žiadny spam, žiadne reklamy.

Odoslaním súhlasíš so spracovaním e-mailu podľa zásad ochrany súkromia.