Zapekaná cuketa plnená mletým mäsom a syrom podľa babky Stanky

surovín
12
Zapekaná cuketa plnená mletým mäsom a syrom

Zapekaná cuketa plnená mletým mäsom a syrom podľa babky Stanky je výnimočná chuťou a jednoduchou prípravou. Toto jedlo je ideálne pre rodinné obedy alebo večere a skvele využíva sezónnu zeleninu.

Hľadáte inšpiráciu na chutný a výživný recept? Naša zapekaná cuketa plnená mäsom a syrom vám prinesie radosť svojou nenáročnou prípravou a bohatou chuťou.

Zapekaná cuketa plnená mletým mäsom a syrom podľa babky Stanky

Reklama

Recept

Ingrediencie

Postup

  1. Príprava cukiet: Predhrejte rúru na 200 °C. Cukety pozdĺžne rozrežte na polovice a pomocou lyžice vydlabte vnútro, aby ste vytvorili miesto na plnku. Vnútro cukiet si odložte bokom. Cukety jemne posoľte a položte ich na plech vystlaný papierom na pečenie.
  2. Predhrejte rúru na 200 °C.
  3. Cukety pozdĺžne rozrežte na polovice a pomocou lyžice vydlabte vnútro, aby ste vytvorili miesto na plnku. Vnútro cukiet si odložte bokom.
  4. Cukety jemne posoľte a položte ich na plech vystlaný papierom na pečenie.
  5. Príprava plnky: V stredne veľkej panvici rozohrejte olivový olej na strednom ohni. Pridajte nakrájanú cibuľu a restujte, kým nezačne byť priehľadná (asi 3-4 minúty). Pridajte mletý cesnak a restujte ďalšiu minútu. Pridajte mleté hovädzie mäso a restujte, kým nie je mäso hnedé a dobre rozdrobené (asi 5-7 minút). Pridajte vnútro cukiet, ktoré ste vydlabali. Pokračujte v restovaní ďalších 3-4 minúty. Pridajte soľ, čierne korenie, oregano a bazalku. Dobre premiešajte a nechajte zmes variť na miernom ohni asi 10 minút, aby sa chute prepojili a tekutina sa trochu zredukovala.
  6. V stredne veľkej panvici rozohrejte olivový olej na strednom ohni.
  7. Pridajte nakrájanú cibuľu a restujte, kým nezačne byť priehľadná (asi 3-4 minúty).
  8. Pridajte mletý cesnak a restujte ďalšiu minútu.
  9. Pridajte mleté hovädzie mäso a restujte, kým nie je mäso hnedé a dobre rozdrobené (asi 5-7 minút).
  10. Pridajte vnútro cukiet, ktoré ste vydlabali. Pokračujte v restovaní ďalších 3-4 minúty.
  11. Pridajte soľ, čierne korenie, oregano a bazalku. Dobre premiešajte a nechajte zmes variť na miernom ohni asi 10 minút, aby sa chute prepojili a tekutina sa trochu zredukovala.
  12. Plnenie cukiet: Plnku rovnomerne rozdeľte do pripravených cuketových polovíc. Posypte strúhaným syrom. Ak používate strúhanku, posypte ňou vrch syra, aby sa vytvorila chrumkavá kôrka.
  13. Plnku rovnomerne rozdeľte do pripravených cuketových polovíc.
  14. Posypte strúhaným syrom.
  15. Ak používate strúhanku, posypte ňou vrch syra, aby sa vytvorila chrumkavá kôrka.
  16. Pečenie: Vložte plech s plnenými cuketami do predhriatej rúry a pečte 25-30 minút, alebo kým sú cukety mäkké a syr na vrchu zlatohnedý a bublinkový.
  17. Vložte plech s plnenými cuketami do predhriatej rúry a pečte 25-30 minút, alebo kým sú cukety mäkké a syr na vrchu zlatohnedý a bublinkový.
  18. Servírovanie: Vyberte cukety z rúry a nechajte ich pár minút vychladnúť. Pred podávaním môžete posypať nasekanou petržlenovou vňaťou.
  19. Vyberte cukety z rúry a nechajte ich pár minút vychladnúť.
  20. Pred podávaním môžete posypať nasekanou petržlenovou vňaťou.
Ohodnoťte recept:
Reklama

Tipy od babky

  • Môžete experimentovať s rôznymi druhmi syrov podľa chuti.
  • Do plnky môžete pridať aj druhy zeleniny, ako je mrkva, cuketa alebo šampiňóny, pre extra chuť a textúru.

Súvisiace články:

Chrumkavé cuketové čipsy: Zdravá pochúťka za pár minút!

Špičkový bulgur s kuracím mäsom a zeleninou: Rýchle a zdravé jedlo z jednej panvice!

Najlepší recept na domáce lečo podľa babky Stanky


Tento článok pre vás s láskou napísala babka Stanka ❤️

Prejsť na recept

Recept týždňa e-mailom

Každý piatok ráno vám pošleme jeden recept týždňa a pár ďalších nových receptov. Žiadny spam, odhlásiť sa dá jedným klikom.

Odoslaním súhlasíte so spracovaním e-mailu podľa zásad ochrany súkromia.