Dokonalo chrumkavé kuracie mäso so sezamovou omáčkou: Rýchle a chutné ázijské jedlo za 30 minút!

surovín
19
Dokonalo chrumkavé kuracie mäso so sezamovou omáčkou

Hľadáte recept na dokonalé chrumkavé kuracie mäso? Vyskúšajte toto kuracie mäso so sezamovou omáčkou! Je marinované v lahodnej sladkokyslej omáčke a v kukuričnom škrobe, vďaka čomu je zvnútra šťavnaté a zvonku chrumkavé. Podávajte ho s varenou ryžou alebo ryžou smaženou s vajíčkom a ozdobte sezamovými semienkami a jarnou cibuľkou.

Toto dokonalo chrumkavé kuracie mäso so sezamovou omáčkou je ideálne pre rýchly a chutný obed alebo večeru. Je jednoduché na prípravu a zvládne ho aj menej skúsený kuchár. Vďaka exotickej chuti sezamovej omáčky si ho zamilujú aj milovníci ázijskej kuchyne.

Dokonalo chrumkavé kuracie mäso so sezamovou omáčkou

Reklama

Recept

Ingrediencie

Postup

  1. Kuracie prsia očistite a nakrájajte na stredne veľké kúsky. Odložte bokom.
  2. V stredne veľkej miske zmiešajte kukuričný škrob, soľ, čierne korenie, cesnakový prášok a papriku.
  3. Kuracie mäso vložte do misky s kukuričným škrobom a dobre premiešajte, aby boli všetky kúsky úplne obalené.
  4. Kuracie mäso polejte olejom a dobre premiešajte.
  5. Kuracie mäso vložte do košíka teplovzdušnej fritézy a varte pri 190°C asi 15-18 minút, kým nebude kuracie mäso úplne uvarené a nebude už ružové v strede. Počas varenia kuracie mäso aspoň trikrát pretrepte, aby sa kúsky nelepili k sebe. Ak máte malú teplovzdušnú fritézu, možno budete musieť pracovať v dvoch dávkach.
  6. Kým sa kuracie mäso varí, pripravte omáčku. Všetky ingrediencie na omáčku pridajte do misky vhodnej do mikrovlnky a dobre premiešajte. Ohrejte v mikrovlnke na vysokej teplote asi 3 minúty, každú minútu premiešajte, kým omáčka nie je horúca a mierne zhustnutá
  7. Kuracie kúsky vyberte z teplovzdušnej fritézy a premiešajte v omáčke.
  8. Posypte sezamovými semienkami a jarnými cibuľkami a podávajte.
Ohodnoťte recept:
Reklama

Tipy od babky

  • Pre extra chrumkavé kuracie mäso ho môžete pred obalením v kukuričnom škrobe obaliť aj v hladkej múke.
  • Ak nemáte sezamový olej, môžete ho nahradiť napríklad olivovým olejom.
  • Sezamovú omáčku môžete podľa chuti dochutiť napríklad chilli papričkou, limetkovou šťavou alebo zázvorom.
  • Kuracie mäso môžete piecť aj v rúre pri 200°C asi 25 minút, kým nie je hotové.
  • Toto kuracie mäso so sezamovou omáčkou je výborné aj so zeleninou, napríklad s brokolicou, paprikou alebo mrkvou.
Reklama

Dokonalo chrumkavé kuracie mäso so sezamovou omáčkou - Video recept:

https://www.youtube.com/watch?v=udp2uIukY9c

Toto kuracie mäso so sezamovou omáčkou je chutné, chrumkavé a jednoduché na prípravu. Je to ideálne jedlo pre celú rodinu a zaručene vás zasýti. Vyskúšajte ho už dnes a presvedčte sa sami!

Súvisiace články:

Fantastický quinoa šalát s citrónovým dresingom a kuracím mäsom: Rýchly a osviežujúci letný šalát!

Mleté mäso na mexický spôsob: Rýchle a jednoduché jedlo z jednej panvice!

Dokonalé kuracie karí so zeleninou: Jednoduché a chutné ázijské jedlo pre celú rodinu!


Tento článok je výsledkom inšpirácie, ktorú sme načerpali z YouTube kanála Kitchen Sanctuary

Prejsť na recept

Recept týždňa e-mailom

Každý piatok ráno vám pošleme jeden recept týždňa a pár ďalších nových receptov. Žiadny spam, odhlásiť sa dá jedným klikom.

Odoslaním súhlasíte so spracovaním e-mailu podľa zásad ochrany súkromia.